Hàm răng của chúng ta có thể bị ố vàng do nhiều nguyên nhân gây mất thẩm mỹ, khiến nhiều người tự ti, e ngại, không muốn giao tiếp`. Trong trường hợp xỉn màu vì chế độ ăn uống, vệ sinh không đúng cách, bạn có thể áp dụng các biện pháp xử lý tại nhà. Ở bài viết dưới đây, hãy cùng tìm hiểu 11 cách tẩy trắng răng ố vàng đơn giản, hiệu quả cao nhất.
Top 11 cách tẩy trắng răng ố vàng đơn giản, hiệu quả
Nếu chưa biết cách tẩy trắng răng ố vàng tại nhà như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất, bạn có thể áp dụng một trong những biện pháp sau:
Baking Soda
Baking Soda là hoạt chất có khả năng mài mòn nhẹ, nếu được sử dụng đúng cách sẽ hỗ trợ loại bỏ vết ố vàng, mảng bám trên răng, cải thiện màu sắc men răng, từ đó hàm răng trở nên trắng sáng, đều màu hơn.
Cách thực hiện:
- Bạn lấy một ít bột Baking Soda trộn cùng kem đánh răng.
- Chải răng như bình thường theo chiều dọc trong khoảng 2 phút, sau đó súc miệng thật sạch bằng nước.
- Chỉ nên dùng nguyên liệu này mỗi tuần từ 1 – 2 lần, không nên lạm dụng để tránh gây tác động xấu đến men răng.
Than hoạt tính
Than hoạt tính được nhiều hãng sản xuất sử dụng làm thành phần trong kem đánh răng bởi hiệu quả tẩy trắng răng, loại bỏ ố vàng trên răng rất tốt. Vì thế khi dùng than hoạt tính sẽ cho bạn một phương pháp làm sạch răng an toàn, hiệu quả, đơn giản, ít tốn kém, đặc biệt còn hỗ trợ loại bỏ khuẩn hại và độc tố khỏi khoang miệng.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên bạn nghiền nát than hoạt tính rồi trộn cùng nước để tạo thành hỗn hợp dạng sền sệt.
- Lấy bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp vừa trộn rồi chải đều trên răng trong khoảng 2 – 3 phút như bình thường.
- Cuối cùng bạn súc miệng thật sạch với nước và chải răng bằng kem đánh răng.
- Chú ý khi dùng than hoạt tính nên chải răng nhẹ nhàng theo chiều chuyển động lên xuống, tránh tác động nhiều đến nướu, đặc biệt không nên sử dụng hàng ngày.
Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng dầu dừa
Dầu dừa ngoài những tác dụng tuyệt vời đối với làn da, mái tóc còn có khả năng làm trắng răng. Các thành phần trong nguyên liệu này có thể làm bong mảng bám, loại bỏ thức ăn thừa trong kẽ răng, chân răng. Đặc biệt dầu dừa còn được nghiên cứu là có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng, ngăn ngừa viêm nướu, giúp hơi thở thơm tho hơn.
Cách thực hiện:
- Bạn lấy một lượng nhỏ dầu dừa lên bàn chải đánh răng, chải răng theo chiều dọc như bình thường trong khoảng 5 phút, sau đó giữ nguyên trên răng khoảng 10 phút rồi súc miệng bằng nước ấm.
- Ngoài ra, có thể thấm dầu dừa vào một miếng vải sạch hoặc bông gòn, chà nhẹ lên bề mặt răng trong vòng 3 – 4 phút rồi súc miệng bằng nước sạch.
- Nên áp dụng cách tẩy trắng răng ố vàng bằng dầu dừa khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần sẽ thấy hiệu quả cải thiện rõ rệt.
Sử dụng chanh
Một trong những cách tẩy trắng răng ố vàng đơn giản, hiệu quả nhất được nhiều người áp dụng là dùng chanh. Nhiều nghiên cứu cho thấy chanh rất giàu vitamin C và acid citric có thể loại bỏ mảng bám trên răng, cải thiện màu sắc của men răng, đặc biệt khử mùi hôi miệng rất tốt.
Cách thực hiện:
- Bạn có thể lấy 1 quả chanh vắt hết nước rồi mang đi phơi khô, sau đó cắt vỏ chanh thành miếng nhỏ, xay nhuyễn. Lúc này trộn cùng kem đánh răng để chải răng như bình thường trong 2 phút, cuối cùng bạn súc miệng lại với nước sạch.
- Có thể lấy nước cốt chanh pha cùng nửa ly nước ấm, dùng thìa khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất và dùng để súc miệng, sau cùng làm sạch miệng với nước sạch.
- Do lượng acid trong chanh rất lớn nên bạn chỉ áp dụng 2 – 3 lần/tuần, không nên lạm dụng để tránh ê buốt răng.
Oxy già
Oxy già là dung dịch sát khuẩn Y tế được sử dụng khá phổ biến hiện nay. Bên cạnh công dụng vệ sinh, sát trùng vết thương, oxy già có tính ăn mòn cao nên có khả năng loại bỏ mảng bám ố vàng trên răng. Một số nhà khoa học đã từng thí nghiệm dùng oxy già để phá hủy cấu trúc protein khiến răng ngả màu, kết quả răng trắng sáng tự nhiên. Vì thế bạn hoàn toàn có thể dùng oxy già để làm trắng răng nhưng phải thận trọng để không gây hại cho khoang miệng.
Cách thực hiện:
- Trước hết bạn đánh răng thật kỹ với kem đánh răng như bình thường làm sạch hàm răng.
- Lấy oxy già pha cùng với nước theo tỷ lệ 1:1 rồi dùng để súc miệng trong 30 giây rồi nhổ ra.
- Cuối cùng súc miệng lại bằng nước sạch để loại bỏ oxy già còn sót lại.
- Không nên lạm dụng phương pháp này quá nhiều, chỉ dùng 2 – 3 lần mỗi tuần để tránh bào mòn răng.
Muối tẩy trắng răng
Sử dụng muối là cách tẩy trắng răng ố vàng đơn giản, tiết kiệm và cho hiệu quả cao. Muối được biết đến là nguyên liệu có tính kháng khuẩn, chống viêm tốt, giúp loại bỏ mảng bám tích tụ, tiêu diệt vi khuẩn gây hại, ngăn ngừa bệnh lý nha khoa và cho hơi thở thơm mát hơn. Đặc biệt các thành phần trong muối còn có khả năng làm sạch mảng bám ố vàng trên răng, cho bạn hàm răng sáng bóng, chắc khỏe.
Cách thực hiện:
- Bạn lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ, rắc muối mịn lên.
- Chải răng trong vòng 2 – 3 phút theo chiều dọc ở cả mặt trong và mặt ngoài của răng, sau đó súc miệng lại với nước muối.
- Nên áp dụng cách này tối đa 3 lần/tuần, không nên lạm dụng quá nhiều sẽ gây hại cho men răng.
Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng vỏ chuối
Có thể bạn chưa biết, vỏ chuối được sử dụng như một nguyên liệu làm trắng răng, giúp hàm răng chắc khỏe. Các chuyên gia cho biết trong thành phần của vỏ chuối có chứa hàm lượng lớn các chất như kali, magie, mangan có khả năng loại bỏ mảng bám ố vàng trên răng, xử lý tình trạng răng xỉn màu, đặc biệt nuôi dưỡng và duy trì men răng chắc khỏe hơn.
Cách thực hiện:
- Bạn dùng mặt trong của chuối chín để chà xát lên răng, bao gồm cả kẽ răng theo chiều dọc.
- Sau đó giữ nguyên trong vòng 5 – 10 phút để hoạt chất thẩm thấu tốt vào răng rồi chải răng bằng kem như bình thường.
- Nên kết hợp thêm chỉ nha khoa để làm sạch cặn bẩn ở kẽ răng và súc miệng bằng nước muối để làm sạch khuẩn hại.
Cà chua
Cà chua chứa nhiều chất dinh dưỡng như magie, canxi, vitamin C với tác dụng duy trì hàm răng trắng sáng, chắc khỏe. Không chỉ vậy, sử dụng cà chua đúng cách còn ức chế quá trình sản sinh, tấn công của khuẩn hại, giữ hơi thở thơm tho, tươi mát, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh lý răng miệng.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên bạn cắt lát quả cà chua, chà xát lên răng rồi giữ nguyên trong thời gian 3 – 5 phút.
- Tiếp đó làm sạch lại răng bằng kem đánh răng thông thường.
- Bạn có thể kết hợp cà chua cùng Baking Soda, than hoạt tính, mật ong, chanh để tăng hiệu quả làm trắng.
- Kiên trì thực hiện mỗi tuần từ 2 – 3 lần sẽ thấy hiệu quả trắng sáng rõ rệt.
Nước vo gạo
Một trong những cách tẩy trắng răng ố vàng đơn giản mà ai cũng có thể áp dụng là dùng nước vo gạo. Nguyên liệu này có chứa vitamin PP với khả năng cắt đứt chuỗi protein gây xỉn màu, ố vàng trên răng, nhờ vậy hàm răng trở nên trắng sáng, đều màu hơn. Ngoài ra, nước vo gạo cũng hỗ trợ kháng khuẩn, ngăn ngừa hôi miệng, giúp bạn có hơi thở thơm mát hơn.
Cách thực hiện:
- Lấy nước vo gạo từ lần vo gạo thứ 2 trở đi, cho vào nồi đậy kín nắp và để qua đêm.
- Chờ đến hôm sau khi nước vo gạo đã đông đặc dưới đáy nồi, bạn gạn bỏ phần nước trong, lấy phần nước gạo đông đặc cho vào hũ thủy tinh nhỏ, bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần.
- Mỗi lần đánh răng xong, bạn dùng bàn chải quét lên ít nước vo gạo đông đặc, chải răng như bình thường trong 5 phút rồi súc miệng thật sạch với nước.
Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng giấm táo
Giấm táo được đánh giá là nguyên liệu làm trắng răng hiệu quả và an toàn. Trong giấm táo có chứa enzyme axit axetic có tác dụng làm sạch mảng bám ố vàng cùng vết đục màu trên răng, nhờ đó tình trạng nhiễm màu thực phẩm được xử lý, hàm răng trở nên trắng sáng hơn.
Cách thực hiện:
- Bạn pha loãng giấm táo cùng một cốc nước lọc, dùng để súc miệng hàng ngày.
- Ngoài ra, có thể nhỏ vài giọt giấm táo lên bàn chải đánh răng và chải đều theo chiều dọc, mỗi tuần 3 lần sau khi ăn, sau đó súc miệng lại với nước sạch.
- Chỉ nên dùng giấm táo mỗi tuần 2 – 3 lần, không được sử dụng quá nhiều để tránh gây hại cho răng.
Dùng máng tẩy trắng răng
Dùng máng tẩy trắng răng là giải pháp làm trắng răng hiệu quả, có thể nâng 2 – 3 tone răng trong thời gian ngắn. Sản phẩm này được làm từ chất liệu nhựa dẻo, màu trong suốt, thiết kế riêng theo khuôn răng của từng người.
Khi sử dụng bạn sẽ dùng máng ngậm kết hợp thuốc tẩy trắng để hoạt chất tác động trực tiếp lên răng, loại bỏ mảng bám đậm màu, từ đó giúp hàm răng trắng sáng hơn. Mặc dù có thể sử dụng tại nhà nhưng bạn cần đến nha khoa để thăm khám tình trạng răng cụ thể, lấy dấu hàm để thiết kế mảng phù hợp, đồng thời tư vấn nồng độ thuốc tẩy trắng an toàn.
- Nên ngậm máng đều đặn hàng ngày, mỗi lần tối thiểu 4 tiếng để thuốc phát huy tác dụng.
- Tốt nhất nên ngậm vào buổi tối trước khi đi ngủ để tránh quá trình ăn uống, sinh hoạt ảnh hưởng đến hiệu quả sản phẩm.
- Làm sạch răng kỹ lưỡng trước và sau khi dùng máng tẩy trắng.
Lưu ý khi tẩy trắng răng ố vàng tại nhà
Khi tẩy trắng răng ố vàng tại nhà, bạn cần chú ý một số vấn đề sau:
- Sử dụng nguyên liệu, sản phẩm tẩy trắng với tần suất phù hợp, không nên lạm dụng có thể gây mòn men răng, ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.
- Nên thăm khám và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tẩy trắng răng tại nhà để đảm bảo an toàn tuyệt đối.
- Trong quá trình tẩy trắng răng cần hạn chế thực phẩm có màu như cà phê, trà, nước ngọt có ga, tương, bột nghệ, không hút thuốc lá.
- Sử dụng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa fluor để vệ sinh răng miệng hàng ngày.
- Trong trường hợp răng ố vàng mức độ nặng, do nhiễm màu kháng sinh hoặc bẩm sinh không thể tẩy trắng tại nhà, nên đến nha khoa để được áp dụng công nghệ hiện đại.
Bài viết trên đây đã gợi ý cho bạn một số cách tẩy trắng răng ố vàng an toàn, hiệu quả, có thể thực hiện tại nhà. Để đạt được kết quả cao và tránh biến chứng nguy hiểm, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia và áp dụng đúng công thức tại nhà.
The post 11 Cách Tẩy Trắng Răng Ố Vàng Đơn Giản, Hiệu Quả Cao appeared first on Trung Tâm ViDental Clinic.
from Trung Tâm ViDental Clinic https://viennhakhoathammy.com/cach-tay-trang-rang-o-vang-23115.html
via IFTTT
Nhận xét
Đăng nhận xét